こんにちは、ピナコです。 今日は顎の下や首、リンパにしこりができた時の経験談をお話しします。 結果、私は悪性ではなく、完治したので良かったパターンでしたが、悪性じゃなかった割にはしこりができてから約２．５ヶ月治らず不安な日々を送っておりまし…

こんにちわ、ヨガインストラクター資格を持っているピナコです！ ホットヨガ、興味ありますか？ 熱い温度の空間で行うヨガですが、たくさんの汗をかくことができていま女性にとても人気ですよね！ 私もホットヨガの教室には定期的に通っているのですが、本当…

こんにちわ！ピナコです。 みなさん、すっかり秋も深まってきましたが、秋メイクは楽しんでますか？ 秋冬にオススメのコスメを探している方！！ 現在この秋大活躍中のお気に入りコスメを３つ紹介します！ 秋だけでなく冬にも使えるので、ぜひ参考にしてみて…

こんにちは、ピナコです。 突然ですが、 彼氏や旦那さん（彼女や妻）とマンネリ化することはありますか？ 私は旦那さんとは付き合って７年、入籍してして２年になるのですが、 基本ずっと新鮮感を保っていて、マンネリ化は起こしていません。 よく結婚すると…

こんにちは、ピナコです！ みなさん、だんだんと寒くなってきて、温度変化に対応できず体調を壊していませんか？ 私はものすごく喉が弱く、毎年秋〜冬になると決まって数回、喉いたに悩まされます。 そのせいか、喉いたの種類の傾向がわかるようになりました…

こんにちわ、ピナコです！ みなさん突然ですが、苦手な季節ってありますか？ 私にはあるんですよ！！ それは「秋」！！（嘆） ※秋が好きな人、すみません。 これは、単に暑い寒いの好き嫌いではなく、特定の季節になると、落ち込んだり、情緒が不安定になる…

こんにちわ、ピナコです！ 最近、ぬか漬けをはじめました！ それが、とても楽チンに、めちゃくちゃおいしいぬか漬けができるものだったので、ぜひ紹介したいと思います。 漬物といっても様々な種類がありますが、「ぬか漬け」ならではの美味しさが恋しくなる…